Mąka z orzechów laskowych 10kg

Mąka z orzechów laskowych - nie tylko do ciasteczekMąka z orzechów laskowych powstaje poprzez zmielenie tych właśnie orzechów. A trzeba wiedzieć, że orzechy laskowe są pełne potrzebnych ludzkiemu organizmowi składników. Pozyskiwana z nich mąka jest ponadto produktem naturalnie bezglutenowym, co jest ważne dla osób z celiakią, nietolerancją glutenu czy alergiami na inne rodzaje mąki. Warto sięgnąć po mąkę z orzechów laskowych przynajmniej od czasu do czasu również w przypadku, gdy nie ograniczają nas problemy zdrowotnie ani nie narzucamy sobie równie ścisłych ograniczeń dietetycznych. Skorzystaj z niej po prostu dla zdrowia! Dlaczego warto wprowadzić do swojej diety mąkę z orzechów laskowych?Stanowi ona nie tylko ciekawe urozmaicenie smakowe, ale jest przy tym bardzo pożywna. To żadne puste kalorie! Mąka z orzechów laskowych zawiera niezbędne dla ludzkiego zdrowia składniki. A są to:tłuszcze w postaci wielonienasyconych kwasów tłuszczowychbogactwo witamin oraz składników odżywczych w tym szczególnie dużo biotyny, kwasu foliowego, niacyny i witaminy Eminerały - szczególnie wapń, potas, fosfor, żelazo, mangan i cynk Zastosowanie mąki z orzechów laskowych w kuchniNiektórych niesłusznie odstrasza fakt, iż mąka z orzechów laskowych ma wysoką zawartość tłuszczów. Okazuje się, że nie tylko są one potrzebne dla skóry, mózgu i układu odpornościowego, ale stanowią też rezerwuar energii dla całego organizmu. Każdy, kto tworzy różne domowe wypieki, wie ponadto, że tłuszcz jest niezbędny, aby powstały zarówno kruche ciasta, jak i te, które mają wyrosnąć, a jednocześnie pozostać wilgotne i aksamitne. Mąka orzechowa jest puszysta, lekka i drobna. Idealnie nadaje się do ciasteczek i do batonów energetycznych domowego wypieku. Jej przewagą nad zbożami jest również to, iż może być spożywana bez pieczenia dokładnie tak jak orzechy. Może więc stanowić pożywny i smakowity dodatek do deserów, owsianki, jogurtów, koktajli, do posypania sałatek nie tylko owocowych i do zagęszczania potraw, którym chce się jednocześnie nadać orzechowy posmak. Jak używać mąki orzechowej?Możesz wymieszać ją z innymi mąkami lub w całości zastąpić mąkę pszenną z przepisu. Mąka z orzechów będzie także znakomitym zagęstnikiem koktajli i bazą dla zdrowych batonów.