Szparagi białe mielone 5kg

Szparagi białe mielone – lekki sposób na dostarczenie witamin i minerałówSzparagi są krewnymi selera, kopru włoskiego, a także grupy roślin ozdobnych, których często używa się do przybrania bukietów. Przede wszystkim jednak szparagi białe i zielone są niepowtarzalnym warzywem wywodzącym się z rejonu Morza Śródziemnego. Ich delikatne pędy to przysmak kuchni francuskiej i włoskiej choć docenia się je coraz bardziej także u nas. Mogą być nie tylko sezonowym dodatkiem do makaronów, omletów i dojrzewającej szynki. Szparagi białe mielone to świetny, naturalny suplement diety. Właściwości szparagów w proszkuMłode pędy, które wykorzystuje się w kuchni to niezwykle wartościowe warzywo. Szparagi białe mają mniej niektórych składników niż zielone jednakże i one mogą zaoferować nam wiele dobrego:zawierają witaminę C, kwas foliowy, cynk oraz wapńdziałają moczopędnie, pomagają oczyszczać organizmwspomagają prawidłową pracę nerek i wątrobyzapobiegają zaparciom i zmniejszają nieprzyjemne dolegliwości, które mogą się pojawić po zjedzeniu ciężkostrawnych potrawdostarczają błonnika oraz inuliny, która jest znakomitym naturalnym prebiotykiemwspomagają układ odpornościowypomagają zapobiegać rozwojowi nowotworówdostarczają fitoestrogenów, pomagają więc na dolegliwości kobieceszparagi są uważane za afrodyzjak Z czym łączyć białe szparagi mielone?Szparagi białe właściwości smakowe mają nieco odmienne od zielonych. W postaci świeżej pędy są twardsze i wymagają obrania zewnętrznej, włóknistej warstwy. Nadrabiają za to łagodniejszym, bardziej neutralnym smakiem dlatego osoby, które chcą skorzystać z ich właściwości zdrowotnych, ale nie przepadają za smakiem zielonej odmiany tego warzywa mogą wybrać białe szparagi. Zmielona postać doskonale sprawdzi się jako dodatek do zielonych smoothie i soków. Świetnie wzbogaci smak zup, krem z białych warzyw, warzywnych kotletów, można też dodać odrobinę do sosu sałatkowego. Szparagi białe warto stosować w okresie osłabienia organizmu, anemii, gdyż zwiększają przyswajanie żelaza. Dzięki błonnikowi i niskiej kaloryczności wspomagają odchudzanie. Mogą też pomóc uporać się z nawracającymi problemami z pęcherzem, dodać witalności i wspomóc organizm po antybiotykoterapii. Sposób użyciaŁyżkę szparagów można dodać do dowolnej potrawy już na talerzu albo pod koniec gotowania, wymieszać z jogurtem lub koktajlem albo po prostu popić wodą. Można również przygotować napar i pić go dla celów zdrowotnych. Szparagi nie są polecane do spożywania osobom z dną moczanową.