Podbiał pospolity liść 100g na drogi oddechowe, na podrażnienia i trądzik Nanga

Podbiał pospolity (Tussilago farfara) ceniony jest za swój pozytywny wpływ na drogi oddechowe. Związki zawarte w jego liściach działają powlekająco i ułatwiają odkrztuszanie, dlatego roślinę tę często możemy spotkać w aptece jako składnik pastylek do ssania i syropów stosowanych w kaszlu, chrypce, czy bólu gardła.   DZIAŁANIE Liść podbiału wywiera korzystny wpływ na górne i dolne drogi oddechowe. Zawarte w nim śluzy powlekają jamę ustną, gardło, krtań i ściany dróg oddechowych i uśmierzają ich podrażnienia, a także łagodzą nieprzyjemny kaszel. Rozrzedzają wydzielinę zalegającą w drogach oddechowych i wspomagają jej odkrztuszanie poprzez pobudzanie pracy nabłonka migawkowego. Odkrztuszaniu sprzyjają także flawonoidy podbiału, które działają rozkurczająco na drogi oddechowe i oskrzela, ułatwiając tym samym oddychanie. Śluzy obecne w liściach podbiału działają osłaniająco także na przewód pokarmowy, dlatego ich regularne spożywanie pomoże złagodzić podrażnienia błony śluzowej żołądka i jelit. Garbniki natomiast wywierają działanie ściągające na błonę śluzową jelit. Liść podbiału można wykorzystać również zewnętrznie. Zawarte w nim związki czynne łagodzą podrażnienia skóry i sprzyjają gojeniu się ran, odcisków, oparzeń i wyprysków.   SKŁAD Liść podbiału 100%. Surowiec najwyższej jakości. Liście podbiału zawierają związki śluzowe, garbniki, kwas galusowy, olejek eteryczny, flawonoidy, kwasy polifenolowe, substancje gorzkie (tusilagina), inulinę, karotenoidy i sole mineralne (związki cynku).   PODBIAŁ DAWKOWANIE I SPOSÓB UŻYCIA   Podbiał herbata (liść cięty): Napar 2 łyżki suszu zalać 2 szklankami wrzątku i pozostawić do naciągnięcia na 15 minut. Spożywać 4 razy dziennie w porcjach po pół szklanki. Można dosłodzić miodem. Stosować maksymalnie 2 łyżki suszu dziennie.   Inny sposób użycia: Zimny wyciąg 2 łyżki zmielonego suszu zalać szklanką wystudzonej, przegotowanej wody. Przykryć i odstawić na 6-8 h, przecedzić. Wypijać co 3 godziny po 1-2 łyżki. Nie należy przekraczać zalecanych dawek przy stosowaniu wewnętrznym, gdyż podbiał zawiera alkaloidy pyrolizydynowe o działaniu toksycznym.  Podbiał nie może być stosowany dłużej niż przez 6 tygodni. Wystudzony napar można zastosować zewnętrznie do przemywania cery wrażliwej lub trądzikowej, podrażnionej skóry, wyprysków, ran i oparzeń. Większą ilość naparu można dodać do kąpieli.   SYNERGIA Macierzanka i dziewanna nasilą pozytywny wpływ podbiału na układ oddechowy.   PRZECIWWSKAZANIA Nie stosować u kobiet w ciąży i karmiących. W przypadku wystąpienia reakcji alergicznej należy odstawić produkt.