Uzdrawiająca siła dawania. Jak życzliwość może pokonać stres, obniżyć ciśnienie, złagodzić stany zapalne, spowolnić starzenie

Praktyczne ćwiczenia uważności oraz techniki pozytywnego myślenia pomagają w budowaniu zdrowych nawyków, które wzmacniają poczucie własnej wartości i wyzwalają wewnętrzną siłę. Książka nie tylko nauczy Cię, jak radzić sobie ze stresem, ale także pokaże, jak w pełni odkryć moc wdzięczności, drobnych gestów życzliwości i ich wpływ na Twoje życie. Odkryj uzdrawiającą moc dawania i ucz się, jak prostymi działaniami poprawić jakość swojego życia oraz zdrowia!   Polecane [product category_id="154" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"] [product category_id="161" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]