Pokrzywa nasiona - suplement diety 50g

Pokrzywa nasiona – suplement dietyPokrzywa to roślina należąca do rodziny pokrzywowatych, która obejmuje ponad 50 gatunków występujących na całym świecie. Jednym z najbardziej znanych przedstawicieli jest pokrzywa zwyczajna (łac. Urtica dioica), która rośnie na żyznych, wilgotnych glebach, często w lasach, zaroślach czy w pobliżu strumieni. Sprawdź suplement diety – nasiona pokrzywy zwyczajnej.Nasiona pokrzywy zwyczajnejNasiona pokrzywy pojawiają się na roślinie od lipca do listopada, tuż po przekwitnięciu jej niepozornych kwiatów. Tworzą one zwisające grona, a ich rozmiar jest porównywalny do główki od szpilki. Co ciekawe, jedna roślina może wyprodukować nawet kilkanaście tysięcy nasion! Choć nasiona pokrzywy są mniej popularne niż jej liście czy korzenie, ich wartość odżywcza i właściwości są równie imponujące. Mogą wspierać organizm na wiele sposobów.Zalecane spożycie:4 g (około 1 łyżka stołowa) produktu wymieszać z chłodną wodą i wypić, można także dodać do potraw. Spożywać 1 raz dziennie.Składniki aktywne:Zawartość nasion pokrzywy w przeliczeniu na zalecaną do spożycia dzienną porcję produktu wynosi 4 g.Ostrzeżenia:Nie stosować u dzieci, kobiet w ciąży i w trakcie laktacji oraz w przypadku nadwrażliwości na produkt. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.Źródła:Mitrović, Jelena & Nikolić, Nada & Karabegovic Stanisavljevic, Ivana & Danilovic, Bojana & Lazic, Mirela & Nikolić, Ljubiša. (2020). Nettle (Urtica dioica L.) seeds as a source of free and bound phenolics: The antioxidant, antimicrobial activity and the composition. Advanced Technologies. 9. 13-20. 10.5937/savteh2001013M.