Self-care. Dojrzewanie, ja, emocje. Przewodnik dla chłopców

Pasjonująca podróż po świecie dojrzewania!Poradnik z serii Self-care przygotowany z myślą o chłopcach, którzy wkraczają w trudny i burzliwy czas dorastania. Dla młodych nastolatków to ważny i niezwykle wyjątkowy etap w życiu, ale też okres kiedy mogą odczuwać lęk i dezorientację. Przed nimi wybuchowa mieszanka ciekawych wyzwań i przełomowych odkryć, które będą ich kształtować.W poradniku zostały omówione tematy dotyczące:budowy i funkcjonowania zmieniającego się ciała,dbania o zdrowie fizyczne,dbania o emocje i zdrowie psychiczne.Zdobyta wiedza pozwoli chłopcom stawić czoła wielu zawirowaniom w nastoletnim życiu.Self-care to seria, która powstała z myślą o dojrzewających nastolatkach, które potrzebują wiedzy na temat zmieniającego się ciała oraz wsparcia psychologicznego podczas tego trudnego okresu.