Gra eMOCje (wersja polsko-ukraińska)

Gra eMOCje przeznaczona jest dla dzieci i dorosłych – wiek od 5 do 100 lat!Liczba graczy – do 50 osób.Opcje i przygotowanie do gry:Przy grupie 7-osobowej każdy może grać sam (uwaga: wtedy rundy trwają nieco dłużej)Przy większej liczbie osób, dobrze jest połączyć osoby w pary/zespoły. Zespoły powinny być nie większe niż 4-5 osób w zespoleKażda z grup dostaje kartę – Mam propozycjęKażda grupa dostaje kartę – Mam pomysłKarty są potrzebne do rundy 5W grze jest 5 rund – w każdej losowana jest nowa emocja. Emocji jest 35.Celem rund jest nauka:rozpoznawania emocji u siebie i innychnazywania emocjiwyrażania emocji za pomocą mimiki, ciaławyrażania emocji w zachowaniach, które mają nie krzywdzić mnie i innych szukania sposobu na wyrażanie emocji.Gra eMOCje Granie w eMOCje może być doskonałym wstępem do rozmowy o emocjach.Emocje towarzyszą nam każdego dnia. Nie ma na świecie człowieka, który by ich nie odczuwał. Wszystko, co robimy, wzbudza w nas radość, smutek, strach, ciekawość, rozżalenie, wściekłość, zadowolenie, zazdrość, etc. Każda emocja jest nam potrzebna. Emocje są również bezapelacyjnie ważne w kontaktach międzyludzkich.Dlatego warto o nie zadbać zarówno pod kątem okazywania, jak i rozpoznawania u innych. Ważne, żeby nauczyć się różnych rodzajów reakcji na emocje, takich reakcji, które nie będą krzywdzić nas i innych.Wiele osób ma kłopot z tym, żeby pokazać, że są szczęśliwi, radośni; wręcz "kulą się" w sobie, żeby tylko nie było widać, że się cieszą.A przecież nawet na radość można reagować na sto różnych sposobów. Można skakać z radości, można kogoś przytulić, można po prostu powiedzieć: tak się cieszę, taka jestem radosna.Emocje są dla nas wskazówkami dotyczącymi tego, jak odbieramy świat. Wiele osób podąża za emocjami uznawanymi za pozytywne – radością, zadowoleniem czy rozkoszą – a jednocześnie stara się negować te mniej przyjemne, takie jak: smutek, rozgoryczenie czy onieśmielenie.Nie odczuwamy w końcu zawstydzenia, złości czy irytacji bez powodu – pojawia się jakiś czynnik, który prowokuje w nas takie uczucia. Warto się nad tym zastanowić, ponieważ mógł nas zirytować żart kolegi, który był absolutnie nie na miejscu, ale i irytacja mogła się u nas pojawić z powodu tego, że ktoś – kto wcale nie miał takiego obowiązku – nie wykonał czegoś zgodnie z naszymi założeniami. Ukrywane emocje niejednokrotnie wracają ze wzmożoną siłą i wtedy bolą zdecydowanie bardziej.Uświadomienie sobie źródeł danej emocji tak naprawdę nas wzbogaca – mówi nam chociażby o tym, czy nasze reakcje były uzasadnione, czy może jednak niekoniecznie.O emocjach należy nie tylko mówić, ale i słuchać.Gra eMOCje zawiera:Instrukcje polsko-ukraińska7 kart Lista emocji polsko-ukraińska7 kart Mam propozycje polsko-ukraińska7 kart Mój pomysł polsko-ukraińska35 pasków z emocjami po polsku35 pasków z emocjami po ukraińsku50 kart z zachowaniami wyrażającymi emocjeГра емоціїІнструкціяВік: 5-100Кількість гравців: 50Варіанти/опціЇ гри і приготування:1. В групі з 7 осіб кожен може грати сам (увага: в цьому випадку раунди тривають довше);2. При більшій кількості гравців, можна учасників поєднати в пари або підгрупи;3. Максимально може брати участь в грі 7 пар/груп;4. Кожна з осіб отримує карту МАЮ ПРОПОЗИЦІЮКожна з осіб отримує карту МОЯ ІДЕЯКарти будуть потрібні до 4 раунду5. Додатково кожна особа/підгрупа отримує карту ЕМОЦІЙ6. Гра складається з 5 раундів, в кожному з яких потрібно вибрати одну смужку з емоцією, якихзагалом є 35.Гра містить:50 карт з малюнками/поведінкою35 смужок з емоціями7 карт МАЮ ПРОПОЗИЦІЮ7 карт МОЯ ІДЕЯ7 карт ЕМОЦІЇ – з назвами всіх емоційОпис гриЯкщо гравці є молодшими, можна користуватись картами з назвами емоцій і роздати їх гравцям/групам або прочитати назви емоцій перед початком гри.Гра в гру eMOЦії може стати чудовим вступом до розмови про емоції.Емоції супроводжують нас щодня. Немає на світі людини, яка б їх не відчувала. Все, що ми робимо, викликає в нас радість, смуток, страх, цікавість, образу, лють, задоволення, ревнощі тощо. Кожна емоція – нам потрібна.Емоції також, безсумнівно, важливі в міжособистісних стосунках.Тому про них варто піклуватися як у плані показу, так і розпізнавання у інших.Важливо навчитись різних видів емоційних реакцій, які не зашкодять ані нам ані іншим. Багато людей мають проблему з тим, щоб показати, що вони щасливі, радісні, стримують емоції всередині себе, щоб тільки не показати, що вони радіють. А на радість теж можна реагувати сотнею різних способів. Можна стрибати з радості, можна обійняти когось, можна просто сказати: „я тактішусь, я так радію”. Емоції є для нас орієнтиром щодо того, як ми сприймаємо світ. Багато людей акцептує емоції, які прийнято вважати за позитивні— радість, задоволення чи блаженство — і водночас намагаються заперечувати менш приємніемоції, такі як смуток, гіркота та несміливість.Деякі люди часто чують від інших, що вони не контролюють свої ем