Magnez + Potas - 90 kaps. Yango

Magnez + potas - formy organiczne - 90 kaps.   Wsparcie układu nerwowego Utrzymanie równowagi elektrolitowej Prawidłowa praca mięśni i serca Wysoka standaryzacja na składniki aktywne Produkt wegański Bez barwników i wypełniaczy Suplement diety Magnez + Potas to produkt stworzony w celu uzupełnienia niedoborów tych pierwiastków w organizmie. Magnez i potas są ważnymi składnikami mineralnymi, które pełnią wiele istotnych funkcji w organizmie, takich jak regulacja pracy mięśni, układu nerwowego, serca i naczyń krwionośnych. Magnez to pierwiastek kluczowy dla wielu funkcji organizmu, m.in.:         Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia         Wspiera utrzymanie równowagi elektrolitowej         Jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i mięśni Potas również uczestniczy w wielu procesach zachodzących w organizmie, w tym:         Pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi         Wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni, w tym mięśnia sercowego         Wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego Zawarte w preparacie magnez i potas są formami organicznymi, które charakteryzują się wysoką przyswajalnością przez ludzki organizm1,2. Dodatkowo są standaryzowane na wysoką zawartość magnezu (15%) i potasu (36%). Suplementacja potasu z magnezem – właściwości oparte o badania naukowe Suplementacja magnezu i potasu może przynieść wiele korzyści. Oto kilka naukowych powodów, dla których warto stosować te składniki razem:    Poprawa funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego: Zarówno magnez, jak i potas, są ważnymi składnikami mineralnymi, mającymi wpływ na pracę serca i układu krążenia. Badania wykazały, że stosowanie tych składników razem może pomóc w regulacji ciśnienia krwi i zmniejszeniu ryzyka chorób serca3.    Wspomaganie funkcjonowania mięśni: Magnez i potas pomagają w utrzymaniu równowagi elektrolitowej w organizmie, co jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania mięśni. Badania wykazały, że stosowanie tych składników razem może pomóc w zmniejszeniu ryzyka skurczów mięśni i bólu mięśni, a także poprawić wydolność fizyczną4.    Poprawa funkcjonowania układu nerwowego: Magnez i potas są ważnymi składnikami mineralnymi dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Badania wykazały, że stosowanie tych składników razem może pomóc w zmniejszeniu ryzyka chorób neurologicznych, takich jak choroba Parkinsona i choroba Alzheimera5.    Wsparcie zdrowia kości: Magnez i potas są ważnymi składnikami mineralnymi dla zdrowych kości. Badania wykazały, że stosowanie tych składników razem może pomóc w zwiększeniu gęstości kości u osób w starszym wieku, przyczyniając się do ograniczenia ryzyka osteoporozy6. Warto jednak pamiętać, że każdy organizm jest inny, a efekty suplementacji magnezu i potasu mogą się różnić. Przed rozpoczęciem suplementacji zawsze należy odbyć konsultację z lekarzem lub specjalistą od żywienia. Po czym możemy rozpoznać niedobór magnezu i potasu? Objawy niedoboru magnezu i potasu mogą być różne w zależności od osoby. Oto kilka potencjalnych objawów, które mogą wskazywać, że warto sprawdzić poziom magnezu i potasu:         Niedobór magnezu może powodować skurcze mięśni, bóle mięśni i drętwienie 7         Niedobór potasu może prowadzić do osłabienia mięśni, skurczów mięśni, zmniejszonej wydolności fizycznej, a nawet zaburzeń rytmu serca 8         Niedobór magnezu powoduje u niektórych osób problemy z układem nerwowym, takie jak rozdrażnienie, depresja i bezsenność 9         Niedobór potasu może powodować zmęczenie, osłabienie i zaburzenia rytmu serca 10         Obniżenie poziomu magnezu może wpłynąć na zdrowie kości, powodując zwiększone ryzyko osteoporozy 11 Jeśli podejrzewasz u siebie niedobór któregokolwiek z tych pierwiastków, warto skonsultować się z lekarzem i specjalistą od żywienia. W jaki sposób magnez wpływa na prawidłowe funkcjonowanie organizmu? Magnez pełni wiele ważnych funkcji. Zanim jednak sięgniemy po suplementy z magnezem warto przyjrzeć się jego roli w ludzkim organizmie. Prawidłowe stężenie magnezu w organizmie jest niezwykle ważne dla naszego stanu fizjologicznego, dlatego należy zadbać też o regularne spożywanie produktów bogatych w magnez.    Pomaga w regulacji ciśnienia krwi: Magnez może pomóc w obniżeniu ciśnienia krwi u osób z nadciśnieniem tętniczym. Badania wykazały, że suplementacja magnezem może prowadzić do umiarkowanego, ale istotnego zmniejszenia ciśnienia krwi12.    Zdrowie serca: Magnez bierze udział w zdrowym funkcjonowaniu serca, a odpowiednia ilość tego pierwiastka w diecie może pomóc w zmniejszeniu ryzyka chorób serca - takich jak: choroba niedokrwienna serca, arytmia czy zawał. Badania wykazały, że suplementacja magnezem może prowadzić do zmniejszenia ryzyka chorób serca u osób z niedoborem magnezu13.    Wspomaga zdrowie kości: Magnez jest ważnym składnikiem mineralnym dla zdrowych kości. Badania wykazały, że zwiększenie ilości magnezu w diecie może prowadzić do poprawy gęstości kości u kobiet w okresie menopauz