Akceptuję, co czuję. Złość - jak sobie z nią poradzić

Skąd bierze się złość? Jak ją wyrażać bez agresji? Jak się uspokoić?Od zawsze uczono nas, że złość nie jest dobra. Tak naprawdę, często mylimy ją z przemocą, a to dwie zupełnie różne rzeczy! Wybuchy agresji i stres nie są przejawami prawdziwej złości.Akceptuję, co czuję. Złość - jak sobie z nią poradzićZ tej książki nauczymy się, jak odróżniać te emocje i sobie z nimi radzić. Książka została opracowana przez Virginie Limousin, psycholożkę i terapeutkę dziecięcą, oraz Isabelle Filliozat, psychoterapeutkę i guru pozytywnego rodzicielstwa we Francji, autorkę bestsellerów, takich jak Próbowałam już wszystkiego i W sercu emocji dziecka.Seria Akceptuję, co czuję zdobyła nagrodę głównę w XIX edycji prestiżowego konkursu Świat Przyjazny Dziecku (2021).Seria Akceptuję, co czuję to proste, ciekawe zadania i zagadnienia, które pomogą dzieciom zmierzyć się ze swoimi lękami, poznać emocje, poprawić relacje czy wzmocnić pewność siebie.