Kurs medytacji. 21 dni praktyki rozwijającej świadomość

Kurs medytacji. 21 dni praktyki rozwijającej świadomość  „Bez medytacji nie znasz sekretów życia, znasz tylko powierzchnię życia”. – OSHO Poznaj praktyczny kurs, dzięki któremu w 21 dni opanujesz proste techniki medytacyjne i ćwiczenia rozwijające świadomość. Otrzymasz także wyjątkowe spostrzeżenia Osho na temat miłości, gniewu, relaksu i innych tematów, które prowadzą do wewnętrznej akceptacji, radości i uważności. Każde doświadczenie medytacyjne możesz podsumować własnymi notatkami lub porozmyślać nad zaproponowanym cytatem, który będzie towarzyszył ci przez cały dzień. Kurs medytacji pokazuje, jak odzyskać medytacyjną naturę, z którą przychodzimy na świat, ale tracimy z upływem czasu. Książka przeznaczona jest zarówno dla początkujących, którzy pragną znaleźć spokój, jak i bardziej doświadczonych medytujących, którzy chcą podnieść swoją praktykę na wyższy poziom. Wskazówki Osho nauczą każdego, jak oddzielać się od swojego umysłu w celu dokonania transformacji świadomości, która przynosi nowe zrozumienie tego, jak reagować świadomie i wrażliwie na wszystko, co oferuje życie. Polecamy: Mindfulness a dzieci – rozmowa z Agnieszką Pawłowską, trenerką uważności Sprawdź także [product id="17936"] Książki o uważności dla dzieci [product id="20890, 17067, 18132, 17028, 21172, 15065, 16090, 16545, 16544, 20365, 21277, 15695" slider="true"] Rodzicom polecamy [product id="20772, 15183, 19869, 16281, 20800, 15767, 20337" slider="true"]