Prosto z roślin

Odkryj zieloną stronę mocy! Kilka lat temu autorka wraz ze swoją rodziną przeszła na dietę całkowicie roślinną. Zadecydowały o tym względy etyczne, a zmiana szybko zaowocowała poprawą jakości życia, lepszym zdrowiem i przypływem witalności. Alicja Radej podpowie ci, jak: - tworzyć proste potrawy z nieprzetworzonych, sezonowych produktów - sycić ciało i cieszyć podniebienie, nie krzywdząc przy tym innych istot - przygotowywać posiłki z uważnością i miłością - nie powtarzać cudzych błędów przy przejściu na weganizm! Weganizm to więcej niż sposób odżywiania. To filozofia, za którą stoi empatia, świadomość i prostota. Ponad 100 przepisów pozwoli ci spróbować, czy wegański styl życia jest również dla Ciebie. Gotowi, by zrobić pierwszy krok?